こんにちは(^^)
HAGAKEN清水です。
今日も「サルの家族7月号」をお届けに回っていたら・・・
雨が降ってきちゃいました(*_*;
最近 私。。。体の衰えを感じてます。
いや前から感じていましたが、気付かないフリをしてました（笑）
そこで！ここ3日間！自転車で通勤してます！！
10分ちょっとの通勤時間ですが(^^;)
「自転車で行こう！」という気持ちが大事ですから（笑）
しかも夕方は相模川沿いまで愛犬のお散歩を約1時間！！
すくすく育って生後半年で18キロになりました☆
二人して毎晩かなりの熟睡です(*^^)v
みなさんも運動しましょう♪
まずは気持ちからでも
